Brooke Ence Bio, Wiki, Alder, Højde, Mand, CrossFit, Kost og nettoværdi

Brooke Ence Biografi og Wiki

Brooke Ence er en amerikansk fitnessmodel, CrossFit-atlet og skuespillerinde født i Californien, USA. Ence kom til rampelyset, da hun kvalificerede sig til Reebok CrossFit Gamed i 2015. Hun er i øjeblikket træner hos CrossFit West Santa Cruz i Californien.

Brooke Ence alder og fødselsdag

Ence blev født som Brooke Holladay Ence den 10. august 1989 i Californien, USA. Hun fejrer sin fødselsdag den 10. august hvert år. Ence bliver 31 år den 10. august 2020

Brooke Ence Højde og vægt

Ence er en kvinde med gennemsnitlig statur, hun ser også ud til at være ret høj i statur på sine fotos. Hun står i en højde af 173 cm. Hun vejer også 68 kg.

Brooke Ence Uddannelse

Ence gik til University of Utah, hvor hun studerede moderne dans. Ikke desto mindre har hun aldrig delt sine kvalifikationer med offentligheden. Disse oplysninger opdateres dog, så snart de er tilgængelige.

Brooke Ence Forældre og familie

Ence har ikke delt nogen oplysninger om sine forældre med medierne. Hun har heller ikke delt nogen oplysninger om hendes søskende med offentligheden. Hun har tre søskende, som hun lægger deres foto på sin Instagram-konto sammen med sine forældre.

Brooke Ence mand og børn

Ence er gift med sin lange kæreste, Marston Sawyers. Parret mødtes i 2007 på en Del Taco for første gang. I 2012 bandt de knuden og flyttede til Santa Cruz, hvor Ence forfulgte sin karriere i CrossFit, mens hun stadig arbejdede på en lokal kaffebar. Det vides ikke, om parret har børn sammen eller ej. Disse oplysninger opdateres, så snart de er tilgængelige.

Brooke Ence Løn

Ence har ikke delt nogen oplysninger om hendes løn med offentligheden. Disse oplysninger opdateres dog, så snart de er tilgængelige.

Brooke Ence nettoværdi

Ence har haft en lang karriere inden for underholdning, forretning og sport i ganske lang tid. Gennem indtægter fra hendes arbejde som fitnessmodel, atlet og forretningskvinde har hun været i stand til at samle en beskeden formue. Ence anslås at have en nettoværdi på omkring $ 3 millioner USD.

Brooke Ence målinger og fakta

Her er nogle interessante fakta og kropsmålinger, du bør vide om Brooke Ence.

Brooke Ence Bio og Wiki

Fuldstændige navne: Brooke Holladay Ence.
Populær som : Brook Ence.
Køn: Amerikansk.
Beskæftigelse / erhverv : Fitnessmodel, CrossFit-atlet og skuespillerinde.
Nationalitet : Amerikansk.
Race / Etnicitet : Hvid.
Religion : Ikke kendt
Seksuel orientering: Lige.

Brooke Ence-foto

Brooke Ence fødselsdag

Alder / Hvor gammel? : 30 år gammel fra og med 2019.
Stjernetegn : Leo.
Fødselsdato : 10. august 1989.
Fødselssted : Californien, USA.
Fødselsdag : 10. august.

Brooke Ence kropsmålinger

Kropsmålinger : 33-23-34
Højde / hvor høj? : 173 cm.
Vægt :152 Ibs (68 kg).
Øjenfarve : Ikke tilgængelig
Hårfarve : Ikke tilgængelig
Skostørrelse : Ikke tilgængelig
Kjole størrelse : Ikke tilgængelig
Bryststørrelse : 33.
Livvidde : 2. 3.
Hofte størrelse : 3. 4.

Brooke Ence familie og forhold

Far (far) : Ikke kendt
Mor : Ikke kendt
Søskende (brødre og søstre) : Tre søskende.
Civilstand : Gift.
Mand / ægtefælle : Gift med Marston Sawyers.
Dating / kæreste : Ikke anvendelig .
Børn : Opdateres.

Brook EnceNetworth ogLøn

Nettoværdi : $ 3 millioner USD.
Løn : Under gennemsyn
Indkomst kilde : Fitnessmodel, CrossFit-atlet og skuespillerinde.

Brook Ence House and Cars

Sted : Santa Cruz CA, USA.
Biler : Bilmærke skal opdateres.

Brooke Ence Karriere og CrossFit

Ence begyndte sin karriere med at forfølge sin barndomsdrøm om at danse. Hun er også kendt for at medvirke i filmen Wonder Woman som Amazonian. Dette efterfulgt af senere optræden i Justice League og Black Lightning.

Hendes rejse for at blive en CrossFit-atlet startede, da hun blev en regional konkurrent, hvor hun blev kvalificeret til at konkurrere i 2015 CrossFit Games. Overraskende nok fik hun kvalifikation til Reebok CrossFit Games. Hun arbejder i øjeblikket med CrossFit West Santa Cruz i Californien som en fitnesscoach / træner.

Brooke Ence Beklædning “Ence Wear”

Bortset fra at være en fitnessmodel og en atlet, er Ence også en iværksætter. Hun har sin egen tøjlinje med mærket 'Ence Wear' (ENCwear). Tøjmærket skaber fritidsbeklædning, der er behagelige, stilfulde og sporty.

Indlæser ... Indlæser ...

Brooke Ence diæt

Morgenmad

4 æg
Bacon
Broccoli Slaw
Squash
sovs
Havregryn

Pre-træning

Protein ryste
PurePharma SB3

Frokost

Grillet kylling eller bøf
brune ris

17:00 Snack

Protein bar

Aftensmad

Grillet kylling
Sød kartoffel
Squash
Asparges
rosenkål

Efter aftensmad

Ikke-fedt græsk yoghurt (21 g protein, 7 g kulhydrater), jordnøddesmør
En servering af Brookes favoritkorn (20-40 gram)

Brooke Ence træningsstatistik

Tilbage Squat - 320 lb.
Clean and Jerk - 253 lb.
Snatch - 207 lb.
Deadlift - 365 lb.
Fran - 2:07
Beskidte 50 - 24:38
Sprint 400m - 1:11
Kør 5k - 24:00

Beskidte 50 træning

hvordan døde James heltibridle

Box jump, 50 reps, 24-inch box
Jump-pull-ups, 50 reps
Kettlebell svinger 50 reps, 1 pood
Walking Lunge, 50 trin
Knæ til albuer, 50 reps
Push press, 50 reps, 45 pounds
Rygforlængelser, 50 reps
Vægkugleskud, 50 reps, 20 pund kugle
Burpees, 50 reps
Double Unders, 50 reps

Brook Ence Supplement

PurePharma SB3
Leanbean

Ofte stillede spørgsmål om Brooke Ence

Hvem er Brooke Ence?

Hvor gammel er Brooke Ence?

Ence blev født som Brooke Holladay Ence den 10. august 1989 i Californien, USA. Hun fejrer sin fødselsdag den 10. august hvert år. Ence bliver 31 år den 10. august 2020

Hvor høj er Brooke Ence?

Ence er en kvinde med gennemsnitlig statur, hun ser også ud til at være ret høj i statur på sine fotos. Hun står i en højde af 173 cm. Hun vejer også 68 kg.

Er Brooke Ence gift?

Hvor meget er Brooke Ence værd?

Hvor meget tjener Brooke Ence?