Simeon Panda Bio, Wiki, alder, kone, bror, nettoværdi, træningsrutine, diæt og højde
Hvem er Simeon Panda? | Simeon Panda Biografi-Wiki
Simeon Panda er en britisk fitness-kunstner, professionel bodybuilder såvel som en iværksætter. Han er blandt de mest indflydelsesrige fitness-professionelle i verden. Han konkurrerer i bodybuilding konkurrencer over hele verden. Panda opnåede Musclemania Pro-status ved at vinde Europamesterskabet i år 2013.
Panda er blevet vist på forsiden af adskillige prestigefyldte fitnessmagasiner, herunder MuscleMag, Train Mag, Muscle & Performance, Muscle-Insider samt Fitness RX. Han har også skrevet til mange fitnesspublikationer og optræder ofte som dommer ved fitness- og bodybuilding-shows rundt om i verden. Han er sponsor af mærket MyProtein-supplement.
Panda blev interviewet direkte på tv i det australske morgenmads-tv-program The Today Show i år 2014. Han spillede sammen med Lita Lewis til et interview på New Yorks populære byradiostation 'Hot 97' i august 2014. Panda har sin egen fitness samt et sportsbeklædningsmærke med navnet “SP Aesthetics” og løftebånd til varemærker, “Just Lift”. Panda planlægger at migrere til USA i fremtiden for at forfølge en skuespilkarriere.
Simeon Panda Alder og fødselsdag
Simeon Panda blev født den 23. maj 1986 i London. Panda fejrer sin fødselsdag den 23. maj hvert år. Han er 34 år gammel fra 2020.
Simeon Panda Højde og vægt
Panda er 1,85 m eller 185,5 cm høj og har en kropsvægt på 235 kg eller 106,6 kg. Han har både sorte øjne og hår.
Simeon Panda Uddannelse
Simeon udviklede sin interesse for bodybuilding i løbet af sine college-dage, da hans venner havde en meget fit krop. Han er kandidat, og han har afsluttet sin uddannelse fra et universitet. Oplysninger om, hvor han gik i skole, er imidlertid ikke klare for offentligheden. Disse oplysninger opdateres, så snart de er tilgængelige.
Simeon Panda familie-forældre og søskende | Bror
Panda tilhører afroamerikansk etnicitet, og han har fire brødre og en søster. Sammen med sin ældre bror, Samuel Panda, var han med til at grundlægge sportstøj og online fitness. Efter at have udført vores forskning er oplysninger om hans forældres og søskendes navne ikke kendt af offentligheden. Disse oplysninger opdateres dog, så snart de er tilgængelige.
Simeon Panda Kone-gift
Panda er gift med Chanel Brown der er en fitnessentusiast, tidligere model såvel som en livsstilsblogger. De mødtes først tilbage i år 2012, men på trods af deres kærlighed til hinanden skete deres anden date næsten to år senere.
Rachel Campos duffy løn ræv nyheder
Parret er blevet udnævnt til det stærkeste par af mange fitnesswebsteder. De er besat af fitness så godt som ofte kan ses træne sammen på fotos og videoer på deres sociale medieprofiler.
Simeon Panda Netværdi
Panda har en anslået nettoværdi på $ 500.000 tusind dollars. Han har akkumuleret sin rigdom fra sin succesrige karriere som fitness-kunstner, professionel bodybuilder såvel som iværksætter.
Simeon Panda målinger og fakta
Her er nogle interessante fakta og kropsmålinger, du bør vide om Simeon Panda.
- Fulde navn: Simeon Panda
- Alder: 34 år gammel fra 2020
- Fødselsdato: 23. maj 1986
- Fødselssted: London
- Uddannelse: For at blive opdateret
- Fødselsdag: 23. maj
- Nationalitet: Britisk
- Fars navn: For at blive opdateret
- Mors navn: For at blive opdateret
- Søskende: Fire brødre og en søster
- Ægtefælle: Chanel Brown
- Børn: For at blive opdateret
- Højde: 6 fod 1 tomme (1,85 m eller 185,5 cm)
- Vægt: 235 kg eller 106,6 kg
- Erhverv : Kunstner, professionel bodybuilder
- Kendt for : At være den mest indflydelsesrige fitnesspersonale i verden. Ejer af Just Lift. Han er en fitness-iværksætter, der på Forbes præsenteres som en af verdens ti bedste indflydelsesrige inden for fitness.
- Nettoværdi : $ 500.000 tusind dollars.
- Løn : Opdateres
Simeon Panda's Workout Routine-Home Workout
Panda er en engelsk professionel bodybuilder, der i øjeblikket konkurrerer i Muscle Mania. Simeon har løftet vægte siden han var 11 år gammel, og hans transformation gennem årene er utrolig.
Inden for Simeons rutiner fokuserer han normalt på at inkorporere kun 4 øvelser. Alligevel rammer han hver øvelse i alt 8 sæt. Panda har en 5-dages delt rutine, hvor hans hviledage finder sted i weekenden.
Indlæser ... Indlæser ...
Inden for Simeons rutiner fokuserer han normalt på at inkorporere kun 4 øvelser. Alligevel rammer han hver øvelse i alt 8 sæt. Panda har en 5-dages delt rutine, hvor hans hviledage finder sted i weekenden.
Mandag: Bryst
Her er Simeon Pandas brystrutine:
- Bench Press (8 sæt)
- Hældningstryk (8 sæt)
- Low Cable Fly's (6 sæt)
- High Cable Fly's (6 sæt)
Tirsdag: Ben
Her er Simeon Pandas benrutine:
- Benforlængelser (3 sæt med 20 reps)
- Squats (8 sæt med 10-4 reps)
- Benpress (8 sæt med 12-15 reps)
- Lying Leg Curl (8 sæt med 20-6 reps)
- Kalvepresser (4 sæt med 20 reps)
- Donkey Calve Raises (4 sæt med 20 reps)
Onsdag: Tilbage
Her er Simeon Pandas rygrutine:
- Bøjede rækker (8 sæt med 20-6 reps)
- Lat Pull Down (8 sæt med 20-6 reps)
- Siddende række (8 sæt med 20-6 reps)
- Enkeltarm række (6 sæt med 10-6 reps)
Torsdag: Skulder
Her er Simeon Pandas skulderrutine:
- Skulderpresse (8 sæt med 20-6 reps)
- Dumbbell Lat Raises (8 sæt med 20-6 reps)
- Forhøjninger (8 sæt med 20-6 reps)
- Barbell Shrugs (8 sæt med 20-6 reps)
Fredag: Våben
Her er Simeon Pandas våbenrutine:
- Luk grebbænkpresse (8 sæt med 20-6 reps)
- Prædikantkrøller (8 sæt med 20-6 reps)
- Push Downs (8 sæt med 20-6 reps)
- Hammerkrøller (8 sæt med 20-6 reps)
Lørdag og søndag: Hvil
Både lørdag og søndag er Pandas hviledage. Tid til at slappe af, lad din krop komme sig, spise godt og gør dig klar til at ramme den igen mandag.
Simeon Panda diæt
Når det kommer til diæt, har han en streng såvel som ren diæt; hvilket gør det muligt for ham at forblive slank hele året med en kropsfedtprocent på 5%. Men vi vil tale om det senere i artiklen.
Måltid 1:
- Havre
- Banan
- Mandler
Måltid 2:
- Ris kager
- Hytteost
Måltid 3:
Fuldkornsris
Kyllingebryst
Blandede grøntsager
Måltid 4:
Fuldkornsris
Kyllingebryst
Blandede grøntsager
Måltid 5:
Fuldkornsris
Kyllingebryst
Blandede grøntsager
Måltid 6:
8 æggehvider
Røget laks
Måltid 7:
Makrel
Blandede grøntsager
Kosttilskud
Panda bruger følgende kosttilskud til at hjælpe med at give brændstof til sine gevinster:
- BCAA'er
- L Glutamin
- Torskelevertran
- Kreatin monohydrat
- Impact Whey Isolate
- HMB
- Arginin Alpha Ketoglutarat
Hvem er Simeon Panda?
Simeon Panda er en britisk fitness-kunstner, professionel bodybuilder såvel som en iværksætter. Han er blandt de mest indflydelsesrige fitness-professionelle i verden. Han konkurrerer i bodybuilding konkurrencer over hele verden. Panda opnåede Musclemania Pro-status ved at vinde Europamesterskabet i år 2013.
Hvor gammel er Simeon Panda?
Simeon Panda blev født den 23. maj 1986 i London. Panda er 34 år gammel fra 2020.
Hvor høj er Simeon Panda?
Panda står i en højde af 1,85 m eller 185,5 cm
Er Simeon Panda gift?
Ja, han er gift med Chanel Brown. Han er en fitnessentusiast, tidligere model såvel som en livsstilsblogger. De mødtes først tilbage i år 2012, men på trods af deres kærlighed til hinanden skete deres anden date næsten to år senere.
Parret er blevet udnævnt til det stærkeste par af mange fitnesswebsteder. De er besat af fitness så godt som ofte kan ses træne sammen på fotos og videoer på deres sociale medieprofiler.
Hvor meget er Simeon Panda værd?
Panda har en omtrentlig nettoværdi på $ 500.000 tusind dollars. Dette beløb er optjent fra hans succesrige karriere som fitness-kunstner, professionel bodybuilder og iværksætter.
Hvor bor Simeon Panda?
Af sikkerhedsmæssige årsager har Panda ikke delt sin præcise bopæl. Vi opdaterer straks disse oplysninger, hvis vi får placeringen og billederne af hans hus.
Er Simeon Panda død eller i live?
Panda er i live og ved godt helbred. Der har ikke været rapporter om, at han var syg eller havde nogen sundhedsmæssige problemer.
Hvor er Simeon Panda nu?
Panda er en britisk fitness-kunstner, professionel bodybuilder og iværksætter. Han er blandt de mest indflydelsesrige fitness-professionelle i verden.
Simeon Panda Twitter
Simeon Panda Instagram
Se dette indlæg på Instagram